לרדת במשקל ובאחוזי השומן מבלי לאבד שריר!! ככה עושים את זה נכון!
קבלו את נאג'יה – 8 ק"ג פחות תוך 3 חודשים, ירידה משמעותית באחוזי השומן וו13 ס"מ פחות בהיקף הטבור והאגן.
נאג'יה המקסימה נראית נהדר וכל מה שהיה צריך זה תוכנית תזונה בשילוב עם תוכנית אימונים שבוצעה על ידי המאמנת סוהד המעולה!
טוב לראות שלמעשים שלנו יש תוצאות!
תזונה למתאמני קרוספיט קרוספיט היא שיטת אימון פונקציונלית המבוצעת בעצימות גבוהה ומשלבת יכולות אירוביות ואנאירוביות. בדומה לענפי ספורט אחרים, השילוב של תזונה מותאמת יכול לסייע
מגנזיום ויתר לחץ דם בגיל השלישי לחץ דם גבוה, מהווה דאגה בריאותית שכיחה בקרב מבוגרים וקשורה לסיבוכים שונים של לב וכלי דם ולכלי דם במוח.
סיפור ההצלחה של דינת כל הכבוד על שינוי איכותי בהרכב הגוף הכלל הפחתה משמעותית במסת השומן וההחקפים לצד שימור מסת השריר. שילב של תזונה מתואמת
טיפוח הרגלי תזונה בריאה בקרב ילדים בגילאים צעירים: מגוון כלים שימושיים ילדי ישראל, בדומה לילדים ממדינות מערביות אחרות נוטים לצרוך כמות גדולה של מזונות מעובדים,
