"שינוי מתחיל

בצעד אחד "

תוכניות תזונה מותאמות אישית

בדיקות אבחון מקיפות תוך שימוש בציוד המתקדם בארץ לסריקת גוף וחילוף חומרים

טיפול באכילה רגשית

בניית תוכניות אימונים

תזונת ספורטאים

שיתופי פעולה

מאמרים וסיפורי הצלחה

כושר גופני

תזונה למתאמני קרוספיט

תזונה למתאמני קרוספיט קרוספיט היא שיטת אימון פונקציונלית המבוצעת בעצימות גבוהה ומשלבת יכולות אירוביות ואנאירוביות. בדומה לענפי ספורט אחרים, השילוב של תזונה מותאמת יכול לסייע

מאמרים

מגנזיום ויתר לחץ דם בגיל השלישי

מגנזיום ויתר לחץ דם בגיל השלישי לחץ דם גבוה, מהווה דאגה בריאותית שכיחה בקרב מבוגרים וקשורה לסיבוכים שונים של לב וכלי דם ולכלי דם במוח.

סיפורי הצלחה והמלצות

סיפור ההצלחה של דינת

סיפור ההצלחה של דינת כל הכבוד  על שינוי איכותי בהרכב הגוף הכלל הפחתה משמעותית במסת השומן וההחקפים לצד שימור מסת השריר. שילב של תזונה מתואמת

סגירת תפריט