סיפור הצלחה אחרי שנה
מאוד משמח לדעת שאפילו שהתהליך נגמר לפני שנה , ההרגלים שהוטמעו נשארים ונשמרים ועוזרים לשמור על אורח חיים הכולל תזונה ופעילות גופנית
מאוד משמח לדעת שאפילו שהתהליך נגמר לפני שנה , ההרגלים שהוטמעו נשארים ונשמרים ועוזרים לשמור על אורח חיים הכולל תזונה ופעילות גופנית
כמה פעמים נתקלתם באנשים שעושים שינוי עבור אירוע נקודתי אך לא לטווח הרחוק? לשמחתי, זה לא המקרה וגם אחרי שהתהליך שכלל שינוי בהרכב הגוף הסתיים ההרגלים של תזונה ופעילות גופנית…
המטרה- הפחתת רמות הסוכר בדם האמצעים - תוכנית תזונה מותאמת אישית, אימוני כח ופעילות אירובית התוצאה - הפחתה של 10% ממשקל הגוף בעיקר משומן, צמצום השומן הבטני והפחתת רמות הסוכר…
אורית הגיעה אלינו על מנת לשפר ביצוע בריצה ואת הרכב גופה ולאחר בדיקות הרכב גוף וחילוף חומרים התאמנו לאורית תוכנית תזונה מותאמת אישית ובמהלך התהליך הפחיתה 5 קג של שומן…
הדרך מ 0 ק"מ ל 15 ק"מ דורשת שינוי תזונתי לצד אימונים מותאמים ואיכותיים. איהאב הגיע אלינו על מנת לשפר ביצוע בפעילות הגופנית וכן את הרכב גופו. לאחר בדיקות הרכב…
תמיד אנו נשים את הדגש לא על כמה ירדתם אלה על איך ירדתם. אור הגיע עלינו על מנת לשפר את הרכב גופו והצליח להשיל ממשקלו 13 ק"ג של שומן ללא…
נאור, שחקן מחלקת הנוער בכדורגל בפועל חדרה הגיעה אלינו על מנת לשפר את הרכב גופו. לאחר התאמת תוכנית תזונה מותאמת אישית ובדיקות הרכב גוף השיל נאור ממשקלו לאורך השנה האחרונה…
ממשיכים בחזרה לשגרה ובשיפור מדדי בריאות למטופלים שלנו. תום הגיעה אלינו על מנת לשפר את הרכב הגוף ואת הרגלי התזונה . לאחר התאמת תוכנית תזונה מותאמת אישית ובשילוב פעילות גופנית…
התאמת תזונה באופן אישי בשנים האחרונות צברה הדיאטה הקטוגנית פופולריות גדולה. גישה זו משמשת לטיפול בסכרת, השמנה ואפיליפסיה. בנוסף, אוכלוסיה בריאה ובפרט ספורטאים רבים פועלים לפי הנחיות הדיאטה הקטוגנית.…
ייעוץ תזונה און ליין- סיפור הצלחה דוגמא לליוי שלנו מרחוק לא קל לעבוד בחוסר שגרה בטח עם שעות בית מרובות אבל זה אפשרי. תתאמנו ותבצעו פעילות גופנית. הקפידו על סדר…