ארכיונים יומיים: 14/08/2018

ישנם מצבים בהם אנחנו צריכים להיות במאזן קלורי חיובי בין אם מטרות עליה במסה, גדילה והתפתחות ועוד. כאשר אנו עושים זאת חשוב לעשות זאת בצורה נכונה ומבוקרת. מה הסכנות בצריכה…

תוסף ביקרבונט התוסף יכול לסייע למאמצים קצרים ועצימים כגון ספרינטים הנמשכים פחות מ 60 שניות. ביקרבונט משמש כמווסת את רמות ה PH בדם ובשרירים ובכך מונע מאיתנו להיות במצב חומצי.…