פעילות גופנית בקרב ילדים

פעילות גופנית מהווה את אחת הדרכים להילחם בתופעת ההשמנה. מחקרים רבים מתייחסים להשפעה החיובית של פעילות אירובית כדוגמת ריצה, הליכה או רכיבה על אופניים על הרכב הגוף. יחד עם זאת, ילדים רבים מבצעים את פעילות הגופנית שלהם כחלק מחוגים, חוג נפוץ שכזה הוא כדורגל. השאלת הנשאלת היא, האם פעילות גופנית מכדורגל יכולה להיות יעילה כמו … המשך לקרוא פעילות גופנית בקרב ילדים