קבלו את רועי צרפתי! סיפור הצלחה והוא עוד באמצע הדרך!
מינוס 21 ק"ג והיד עוד נטויה! בנוסף התחיל רועי להגשים את חלומו לרוץ מקצועי במירוצים.
רועי מוכיח שתזונה נכונה המלווה בפעילות נכונה נותנת תוצאות! כל הכבוד!
דף הבית » סיפור ההצלחה של רועי
קבלו את רועי צרפתי! סיפור הצלחה והוא עוד באמצע הדרך!
מינוס 21 ק"ג והיד עוד נטויה! בנוסף התחיל רועי להגשים את חלומו לרוץ מקצועי במירוצים.
רועי מוכיח שתזונה נכונה המלווה בפעילות נכונה נותנת תוצאות! כל הכבוד!

פנילקפסאיצין וקרוספיט: האם תוסף חד־פעמי לפני אימון יכול להשפיע על ביצועים והתאוששות? קרוספיט נחשב בשנים האחרונות לאחת משיטות האימון האינטנסיביות והמקיפות ביותר. הוא משלב בין


שינוי איכותי בהרכב הגוף שכלל ירידה של 6 ק"ג ממסת השומן לצד עליה של כחצי ק"ג במסת השריר


תזונה בפסח: איך לשלב בין מסורת, בריאות וביצועים ספורטיביים חג הפסח מביא איתו שינוי משמעותי בהרגלי האכילה. המעבר מלחם ודגנים רגילים למצות, יחד עם שילוב