סוכר מוסף- מה אומרות ההמלצות? סוכר מוסף מתייחס לכל סוכר המוסף למזון כגון סירופ תירס עשיר בפרוקטוז , דקסטרוז, דבש, סירופ מייפל, מולסה, סוכרוז, אגבה וזאת בנוסף לסוכר שכבר קיים במזון, למשל שוקולד מכיל סוכר שמקורו בחלב (לקטוז) בנוסף לסוכרים נוספים המוספים למזון. לרב מזונות המכילים סוכר מוסף הינם מאוד דחוסים מבחינה אנרגטית ודלים ברכיבי … המשך לקרוא סוכר מוסף- מה אומרות ההמלצות?