לא מעט מטופלים פונים אלי לעזרה ושואלים איך ניתן להוריד את השומן בבטן? במקרים רבים אנשים מחפשים את הישועה בכפיפות בטן, פלאנקים ובכלל בפעילות הגופנית שאמורה לשרוף המון קלוריות לאימון, אך לא תמיד זוכרים את הפן התזונתי, שכן התמקדות באימון באיזור מסויים בגוף לא תוביל לתוצאה אליה אתם שואפים. ראשית השמנה בטנית מוגדרת כהיקף בטן … המשך לקרוא אופן התמודדות עם שומן בטני