סכרת סוג 2 וצריכת פחמימות

סכרת סוג 2 וצריכת פחמימות
טיפול תזונתי מהווה חלק אינטגרלי בהתמודדות של מטופלים עם סכרת סוג 2. ההמלצה היא לצרוך פחמימות בעלות אינדקס גליקמי נמוך.
נותרת השאלה, מהי כמות הפחמימות המומלצת למטופלים עם סכרת סוג 2?
על מנת לענות על שאלה זו בוצעה מטה אנליזה אשר השוותה בין 2 סוגי דיאטה- דיאטה דלת פחמימות LCD (מתחת ל45%) ודיאטה עשירה בפחמימות HCD (בין 45%-60%)
מטה האנליזיה כללה 10 מחקרים רנדומליים אשר לקחו בהם חלק 1376 משתתפים עם סכרת סוג 2.
הממצאים הראו כי בשנה הראשונה להתערבות דיאטה דלת פחמימות הובילה לירידה של 0.34% HbA1c (אחד המדדים החשובים לקביעת מחלת הסכרת) בהשוואה לדיאטה עשירה בפחמימות.
אבל, לאחר שנה רמות ה HbA1c היו דומות בשתי הקבוצות.
מסקנת החוקרים הינה שמלבד היתרון לטווח קצר, בטווח הארוך אין עדיפות לדיאטה דלת פחמימות עבור מטופלים עם סכרת סוג 2.

Snorgaard, O., Poulsen, G. M., Andersen, H. K., & Astrup, A. (2017). Systematic review and meta-analysis of dietary carbohydrate restriction in patients with type 2 diabetes. BMJ Open Diabetes Research and Care, 5(1), e000354.‏

שתפו:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

פוסטים נוספים:

סיפור ההצלחה של עומר

עומר, השוער של אחי נצרת בכדורגל מהליגה הלאומית הגיעה אלינו על מנת לשפר את הרכב הגוף, ולאורך התהליך השיל 4.5 ק"ג שומן מגופו תוך ירידה

קרא עוד »

סיפור ההצלחה של א'

הנה דוגמא לשינוי איכותי לצד שינוי הרגלים לטווח הארוך. א' הגיעה אלינו לאחר ניסיונות רבים לירידה במשקל. על בסיס בדיקות הרכב גוף, חילוף חומרים והעדפות

קרא עוד »

תוסף BCAA לסינטזת שריר

תוסף BCAA לסנטזת השריר הגישה היום בכל הנוגע ליחס בין תזונה לתוספים הינה לתת עדיפות למימוש הצרכים התזונתיים באמצעות התזונה. למרות זאת, השימוש בתוספי תזונה

קרא עוד »

מדדים לבדיקת השמנה

מדדים לבדיקת השמנה רקע האם BMI הוא המדד העיקרי אליו אנו צריכים להתייחס בנוגע לקביעת גורמי סיכון עקב השמנה? ארה"ב מייצגת תמונה מדאיגה בנוגע לעלייה

קרא עוד »
סגירת תפריט