תכירו את תמיר
שהגיע אלינו למרכז על מנת לשפר את הרכב הגוף.
באמצעות תוכנית תזונתית אישית עבורו עם הנחיות לפעילות גופנית
תמיר השיל 5 ק"ג שומן בנוסף לעליה במסת השריר.

מסת גוף רזה: שחקן מפתח בבריאות המטבולית
מסת גוף רזה: שחקן מפתח בבריאות המטבולית מהי מסת גוף רזה ולמה היא כל כך חשובה? מסת גוף רזה (Fat-Free Mass – FFM), הכוללת את