סיפור ההצלחה של רחלי

עוד דוגמא לאיך יורדים במשקל באופן איכותי. רחלי רחום מאמנת כושר וזומבה הפחיתה ממשקלה 10 ק"ג, כולם משומן!! לצד עליה של 2 ק"ג במסת הגוף הרזה.
זאת כמובן באמצעות תוכנית תזונתית מותאמת אישית ופעילות גופנית סדירה.

שתפו:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

פוסטים נוספים:

התאמת תזונה באופן אישי

התאמת תזונה באופן אישי   בשנים האחרונות צברה הדיאטה הקטוגנית פופולריות גדולה. גישה זו משמשת לטיפול בסכרת, השמנה ואפיליפסיה. בנוסף, אוכלוסיה בריאה ובפרט ספורטאים רבים

קרא עוד »

קצת על NEAT

קצת על NEAT אני שמח לראות שלא מעט אנשים מבינים שאפשר גם אחרת ושלא צריך הרבה בשביל לעשות פעילות גופנית טובה ואיכותית גם בבית, לכן

קרא עוד »
סגירת תפריט