תכירו את מתן בלוך, שהגיע אלינו למרכז לצורך שינוי בהרכב הגוף.
מתן התחיל את התהליך במשקל 98 ק"ג וירד 16 ק"ג ל82 ק"ג תוך הפחתה של 13 ק"ג שומן.
זאת באמצעות תוכנית תזונה מותאמת אישית בשילוב פעילות גופנית מתאימה.
לתיאום תוכנית תזונתית מותאמת אישית: 054-5216626
השפעה של אומגה 3 על כח השריר, מסת השריר והביצוע הגופני בגיל השלישי:
22/02/2021
אין תגובות
השפעה של אומגה 3 על כח השריר, מסת השריר והביצוע הגופני בגיל השלישי: איבוד מסת שריר ויכולת תפקודית (סרקופניה) הינה תופעה שכיחה בגיל השלישי ואיתה
