סיפור ההצלחה של יוסף

סיפור ההצלחה של יוסף

אחד הדברים שאני אוהב בעבודה עם ספורטאים זה הגיוון בעבודה.

יוסף לוי שחקן נוער של הפועל טבריה כדורגל הגיע במטרה להעלות מסה.

בתהליך של שנה באמצעות תוכנית תזונה מותאמת אישית העלה יוסף 6 ק"ג במשקלו מתוכם 5 ק"ג גוף רזה וזאת במקביל לשגרת האימונים שלו.

שתפו:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

פוסטים נוספים:

התאמת תזונה באופן אישי

התאמת תזונה באופן אישי   בשנים האחרונות צברה הדיאטה הקטוגנית פופולריות גדולה. גישה זו משמשת לטיפול בסכרת, השמנה ואפיליפסיה. בנוסף, אוכלוסיה בריאה ובפרט ספורטאים רבים

קרא עוד »

קצת על NEAT

קצת על NEAT אני שמח לראות שלא מעט אנשים מבינים שאפשר גם אחרת ושלא צריך הרבה בשביל לעשות פעילות גופנית טובה ואיכותית גם בבית, לכן

קרא עוד »
סגירת תפריט