התאמת תזונה באופן אישי   בשנים האחרונות צברה הדיאטה הקטוגנית פופולריות גדולה. גישה זו משמשת לטיפול בסכרת, השמנה ואפיליפסיה. בנוסף, אוכלוסיה בריאה ובפרט ספורטאים רבים

ייעוץ תזונה און ליין- סיפור הצלחה דוגמא לליוי שלנו מרחוק לא קל לעבוד בחוסר שגרה בטח עם שעות בית מרובות אבל זה אפשרי. תתאמנו ותבצעו

קצת על NEAT אני שמח לראות שלא מעט אנשים מבינים שאפשר גם אחרת ושלא צריך הרבה בשביל לעשות פעילות גופנית טובה ואיכותית גם בבית, לכן

גם בתקופת הקורונה חשוב לשמור על שגרה בריאה, אם עושים זאת התוצאות לא מאחרות לבוא