סיפור ההצלחה של איהאב

הדרך מ 0 ק"מ ל 15 ק"מ דורשת שינוי תזונתי לצד אימונים מותאמים ואיכותיים.
איהאב הגיע אלינו על מנת לשפר ביצוע בפעילות הגופנית וכן את הרכב גופו.
לאחר בדיקות הרכב גוף וחילוף חומרים התאמנו לאיהאב תוכנית תזונה מותאמת לשגרת האימונים ולשיפור הרכב הגוף.
במהלך התהליך השיל איהאב 13 קג של שומן ו 15 ס"מ בהיקף הבטן וזאת ללא איבוד מסת שריר והכי חשוב הוא רץ ומבצע פעילות גופנית.
כל הכבוד איהאב וכמובן קרדיט ל @sasi dori על תוכנית האימונים האיכותית.

שתפו:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

פוסטים נוספים:

הרגלי בריאות וקורונה

הרגלי בריאות וקורונה ישנם גורמים רבים אשר חשיפה או אי חשיפה אליהם עלולה לשפר את מערכות החיסון שלנו או אף להחלישה גם אם התחסנו. הרגלי

קרא עוד »
סגירת תפריט