סיפור ההצלחה של איהאב

הדרך מ 0 ק"מ ל 15 ק"מ דורשת שינוי תזונתי לצד אימונים מותאמים ואיכותיים.
איהאב הגיע אלינו על מנת לשפר ביצוע בפעילות הגופנית וכן את הרכב גופו.
לאחר בדיקות הרכב גוף וחילוף חומרים התאמנו לאיהאב תוכנית תזונה מותאמת לשגרת האימונים ולשיפור הרכב הגוף.
במהלך התהליך השיל איהאב 13 קג של שומן ו 15 ס"מ בהיקף הבטן וזאת ללא איבוד מסת שריר והכי חשוב הוא רץ ומבצע פעילות גופנית.
כל הכבוד איהאב וכמובן קרדיט ל @sasi dori על תוכנית האימונים האיכותית.

שתפו:

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב google
Google+
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

פוסטים נוספים:

סיפור ההצלחה של מגי

שילוב של תזונה מותאמת לטבעונים בנוסף לאימוני קרוספיט, מגי הצליחה להוריד אחוזי שומן מבלי לפגוע ברקמת השריר!

קרא עוד »

הזמנת קניות און ליין

הזמנת קניות און ליין רבים מאיתנו נוהגים לבצע את הקניות שלהם באופן מכוון, מגמה זו צברה תאוצה אף יותר בתקופה הנוכחית, בה אנשים מעדיפים להימנע

קרא עוד »

סיפור ההצלחה של עומר

עומר, השוער של אחי נצרת בכדורגל מהליגה הלאומית הגיעה אלינו על מנת לשפר את הרכב הגוף, ולאורך התהליך השיל 4.5 ק"ג שומן מגופו תוך ירידה

קרא עוד »

סיפור ההצלחה של א'

הנה דוגמא לשינוי איכותי לצד שינוי הרגלים לטווח הארוך. א' הגיעה אלינו לאחר ניסיונות רבים לירידה במשקל. על בסיס בדיקות הרכב גוף, חילוף חומרים והעדפות

קרא עוד »
סגירת תפריט