"שינוי מתחיל

בצעד אחד "

תוכניות תזונה מותאמות אישית

בדיקות אבחון מקיפות תוך שימוש בציוד המתקדם בארץ לסריקת גוף וחילוף חומרים

טיפול באכילה רגשית

בניית תוכניות אימונים

תזונת ספורטאים

שיתופי פעולה

מאמרים וסיפורי הצלחה

סיפורי הצלחה והמלצות

סיפור ההצלחה של עומר

עומר, השוער של אחי נצרת בכדורגל מהליגה הלאומית הגיעה אלינו על מנת לשפר את הרכב הגוף, ולאורך התהליך השיל 4.5 ק"ג שומן מגופו תוך ירידה

מאמרים

כמות קלוריות מספקת ופעילות גופנית

כמות קלוריות מספקת ופעילות גופנית לא פעם ספורטאים בדגש על ספורטאיות מפחיתים בצורה משמעותית מהצריכה הקלורית שלהם על מנת לשנות את משקל גופם לצרכי פעילות/

סיפורי הצלחה והמלצות

סיפור ההצלחה של א'

הנה דוגמא לשינוי איכותי לצד שינוי הרגלים לטווח הארוך. א' הגיעה אלינו לאחר ניסיונות רבים לירידה במשקל. על בסיס בדיקות הרכב גוף, חילוף חומרים והעדפות

מאמרים

תוסף BCAA לסינטזת שריר

תוסף BCAA לסנטזת השריר הגישה היום בכל הנוגע ליחס בין תזונה לתוספים הינה לתת עדיפות למימוש הצרכים התזונתיים באמצעות התזונה. למרות זאת, השימוש בתוספי תזונה

סגירת תפריט